Na tarefa de criar nosso filhos para o futuro a saúde tem papel importante nessa jornada, superam com elegância esse desafio pode ser simples se você estiver com as ferramentas certas.
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Síndrome da morte súbita infantil – veja as 6 medidas para prevenir esse pesadelo
Posted on 15/10/2016
A morte súbita infantil ou mais corretamente a síndrome da morte súbita infantil é um fantasma que te assombra?
Você já ouviu falar do assunto mas não teve nem coragem de estudar?
Você sabe quais são as situações de risco?
Você sabia que existem medidas que podem ajudar a prevenir esse pesadelo?
Bem, esse artigo vai te ajudar a desvendar esses mistérios e ajudar você Mamãe ou Papai de um lindo bebê ! A acabar com esse monstro da síndrome da morte súbita infantil.
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Conhecendo um pouco mais sobre a síndrome da morte súbita infantil
A síndrome da morte súbita infantil é a morte inesperada de um bebê aparentemente saudável até os 12 meses de idade.
Sendo que através de estudos nenhuma causa de morte tenha sido encontrado depois de uma análise criteriosa.
Segundo a Academia Norte-Americana de Pediatria, mesmo com muitas pesquisas, especialistas ainda não sabem o que exatamente causa síndrome da morte súbita infantil, portanto, ninguém é capaz de prever quais bebês podem passar por está situação.
O material mais completo sobre esse tema se concentra em livros e sites em inglês, por isso eu resolvi resumir aqui as principais medidas para prevenir essa situação.
Fatores mais importantes para considerar sobre a síndrome da morte súbita infantil.
Os três conjuntos de fatores mais importantes a considerar para prevenir a síndrome da morte súbita infantil são:
- Hábitos noturnos
- Fatores do ambiente
- Cuidados durante a gravidez
Durante o artigo eu vou detalhar cada uma delas, não exatamente nessa ordem, mais vamos ver todos esses elementos.
As 6 Medidas para a prevenção da síndrome da morte súbita infantil
Bom, eu quero com esse artigo te ajudar a descobrir como prevenir a síndrome da morte súbita infantil, você vai aprender mais sobre:
- Melhor posição para seu bebê dormir
- Importante manter uma temperatura adequada
- Não usar colchões e travesseiros muito macios
- Não compartilhar a cama com a criança
- Não tomar bebidas alcoólicas nem fumar durante a gravidez
- Jamais expor o bebê à fumaça de cigarro
Gostou do que vêm por aí? Então compartilhe esse artigo com seus amigos e familiares para que mais pessoas também consigam prevenir a síndrome da morte súbita infantil.
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1.Qual a melhor posição para seu bebê dormir de forma evitar a morte súbita infantil ?
Evitar que o bebê durma de barriga para baixo ou até mesmo de lado, dar preferência à posição de barriga para cima.
Alguns experimentos mostram que esse cuidado simples diminuiu o número de óbitos em mais de 50%.
2. Importante manter uma temperatura adequada
Não agasalhar excessivamente e manter o quarto ao redor de 22o C.
Nesses casos, supõe-se que o estresse causado pelo aumento de temperatura leva à diminuição da frequência cardíaca e à inibição letal do centro respiratório
3.Não usar colchões e travesseiros muito macios
Os bercinhos, tão lindos e fofinhos com todos aqueles babados e enfeites, dão aquela sensação de segurança, só que não.
Quanto mais proteções espalhadas no berço você colocar, maior a chance do bebê se sufocar, e pode ficar tranquila, nenhum bebê irá se machucar dentro do próprio berço.
4.Não compartilhar a cama com a criança
Esse é um tema discutível, existem prós e contras, mas aqui seguiremos o aconselhado pela Academia Norte-Americana de Pediatria (AAP), citando riscos como o de sufocamento. Se for dividir a cama, pesquise um método seguro.
5.Não tomar bebidas alcoólicas nem fumar durante a gravidez
Simplesmente bebê de mães que fumam e ingerem bebidas alcoólicas tem maior chance de conceberem crianças prematuras e com chances de afetam o desenvolvimento cerebral, ambos os fatores aumentam a chance da ocorrência da síndrome da morte súbita infantil.
6.Jamais expor o bebê à fumaça de cigarro
A fumaça do cigarro contém nicotina, gases tóxicos e produtos químicos venenosos, bem como partículas minúsculas, substâncias essas que praticamente duplicam a chance de um bebê sofrer da síndrome da morte súbita infantil.
Conclusão sobre a síndrome da morte súbita infantil
Aplicar esse medida é um passo gigantesco em direção da sua paz.
As medidas parecem simples, mas esse assunto é pouquíssimo divulgado pela imprensa, acho que pelo fato de ser um pouco pesado.
Bem, agora você já tem as principais informações e pode dormir mais tranquila, sabendo que está fazendo o melhor para proteger o seu maior bem.
Revisão de como fazer o bebê dormir a noite toda
Nesse artigo você aprendeu sobre os seguintes tópicos da síndrome da morte súbita infantil:
- Melhor posição para seu bebê dormir
- Importante manter uma temperatura adequada
- Não usar colchões e travesseiros muito macios
- Não compartilhar a cama com a criança
- Não tomar bebidas alcoólicas nem fumar durante a gravidez
- Jamais expor o bebê à fumaça de cigarro
Não deixe de olhar os nossos artigos sobre os sete mitos do sono desvendados e as 14 dicas para o bebê dormir bem, espero você lá.
Foi um prazer dividir esse conteúdo com você, espero que você consiga atingir seus objetivos.
- As medida que passei aqui te ajudaram a desvendar esse mistério que quase ninguém comenta ?
- Qual medida você já praticava e qual você aprendeu aqui?
- Qual ponto desse artigo você discorda sobre síndrome da morte súbita infantil ?
Compartilhe nos comentários outros idéias sobre síndrome da morte súbita infantil e de a sua opinião.
Muito amor e saúde! Esteja presente, o futuro agradece, beijos 🙂 Claudia Ventura.